fbpx

Gevorderden & Marathon cursus

Voor ervaren hardlopers en voor wie wil trainen voor een marathon. In de gevorderdencursus zul je het aantal kilometers uitbreiden. Je spierkracht zal toenemen en er zal aandacht besteed worden aan je je looptechniek, waardoor je nog efficiënter leert hardlopen. Een ervaren trainer met wedstrijdervaring inventariseert jouw wensen en trainingsdoelen en zal daar je training op afstemmen. Na de gevorderdencursus zijn jouw loopprestaties op een hoog niveau.

Inschrijven Gevorderdencursus

Inschrijven doe je door onderstaande linkjes te volgen: je betaalt dan met iDeal via onze zustersite van Hardlopen Amsterdam.

Onze hardloopcursussen starten weer vanaf 6 sept. 2021.
Vanaf ma. 14 juni/12 juli t/m 5 sept. geldt de  ZomerpasActie 

Zomerpas 2021

Stadlocatieverzamelpunttrainingdag en tijdstartAanmelden
AmersfoortEemhavenSmallepad 5Running Bootcampmaandag 20.0014 juniaanvragen
Eemhaven*Smallepad 5licht-en half gevorderdmaandag 20.0012 juliaanvragen
EemhavenSmallepad 5Running Bootcampvrijdag 09.0016 juniaanvragen
AmersfoortNieuwlandVoor de Boogkerk, Watersteeg 2licht-en half gevorderdmaandag 20.0012 juliaanvragen
AmersfoortSchothorstBij voetbal vereniging VVZAlicht-en half gevorderddinsdag 20.0013 juliaanvragen
SchothorstBij voetbal vereniging VVZAhalf- en gevorderdendinsdag 20.0013 juliaanvragen
AmersfoortRandenbroekbij voetbalver. CJVVlicht-en half gevorderdwoensdag 20.0014 juliaanvragen
Randenbroekbij voetbalver. CJVVhalf- en gevorderdenwoensdag 20.0014 juliaanvragen
AmersfoortVathorstSporthal de Dissellicht-en half gevorderddonderdag 20.0015 juliaanvragen
VathorstSporthal de Disselhalf- en gevorderdendonderdag 20.0015 juliaanvragen
AmersfoortNimmendor bij parkeerplaats Dodeweg LeusdenTrail runningzaterdag 08.0017 juliaanvragen
Nimmendor bij parkeerplaats Dodeweg LeusdenTrail runningzaterdag 09.0017 juliaanvragen

Inschrijven doe je door bovenstaande linkjes te volgen: je betaalt dan met iDeal via onze zustersite van Hardlopen Amsterdam.

 

Inhoud van de cursus

In de gevorderdencursus zul je het aantal kilometers uitbreiden. Je spierkracht zal toenemen en er zal aandacht besteed worden aan je je looptechniek, waardoor je nog efficiënter leert hardlopen. Je traint één keer per week samen met de hardloopgroep en twee keer per week loop je zonder trainer op basis van een persoonlijk schema.


Train met ons mee !